Waarom is afvallen toch zo moeilijk

2020-07-08T07:43:44+01:00

"Waarom is afvallen toch zo moeilijk" is eigenlijk niet de vraag waarom het gaat, de meeste mensen vallen prima af wanneer ze tijdelijk anders/minder of gezonder eten, het knelpunt komt pas wanneer men weer  "normaal" gaat eten. Wat zorgt er dan voor dat je, wanneer je weer "normaal "gaat eten vaak nog zwaarder wordt dan